白い背景と淡い黄色の円の前で、白いジャケットとコーラル色のトップスを着た外園真紀さんが笑顔を見せ、金色のキャップが付いた黒い「RICCA」のボトルを両手で持っている人物イラストです。

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外園 真紀の記事一覧

エステサロンやヘアケアサロンで、お客様の肌や髪の悩みに寄り添うカウンセリングを経験。
その後、リラクゼーションサロンの店長を経て、通販事業部の立ち上げに携わりました。現在は、新商品の企画・開発や通販の運営、スタッフ研修などを行っています。25年にわたる美容業界での実務経験と、お客様から寄せられる声を生かしながら毎日の暮らしに取り入れやすい美容と健康情報をわかりやすくお届けします。
「プラセンタ」ってどんなもの?

スキンケア・

「プラセンタ」ってどんなもの?

美肌とキレイのサポーターとしてもはや定番となっているプラセンタは、およそ2000年前から生薬としても使われてきました。そのプラセンタのパワーの秘密とは?どんな成

秋の肌とエイジングケア

スキンケア・

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肌は季節を後追いすると言われています。「なんだかシミが濃くなったような…?」「こんなところにシワなんてあったかしら…?」そんな風に思ったことはありませんか?夏に

健康の秘訣、酵素と新陳代謝

スキンケア・

健康の秘訣、酵素と新陳代謝

最近、身体の調子が良くない…。夏の疲れが溜まっていませんか? ・生命活動に深く関わっている ・体内で作られる酵素には限りがあり、年齢とともに減り続ける ・酵素不

集中ケアで冬でもツヤ肌に!

スキンケア・

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代謝が下がり、古い角質が滞りがちに 寒いからめんどくさい…とボディケアをおろそかにしていませんか?冬は肌の代謝が下がり、乾燥も進んで古い角質が滞りがちになります

酵素で健康的なカラダづくり

スキンケア・

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最近、身体の調子が良くない…。それって酵素不足ではありませんか? 酵素は生物の体内に存在し、消化や代謝、運動、排泄などさまざまな生命活動を維持するために必要不可

冬の冷え対策「入浴編」

スキンケア・

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カラダをあたためて血流を促し、代謝アップへとつなげるには、入浴がイチバン!のんびりお湯につかると、温熱効果によって血液循環がよくなり、疲労物質が効率よく除かれる

夏の疲れに炭酸ケア

スキンケア・

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強い紫外線、過酷な暑さ、冷房による温度差など、夏は肌がダメージを受けやすい季節です。汗や皮脂で湿った肌の内側では、着々と乾燥が進んでいるということをご存知でしょ

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